Los mudras

Las manos son mucho más funcionales de lo que creemos, son una capa de energía de nuestra conciencia y salud. Cada dedo de la mano corresponde a cierta área del cuerpo, así como a emociones y comportamientos. Doblándolos, cruzando, estirando y tocando nuestros dedos y palmas, podemos comunicarnos con nuestro cuerpo y mente, es por ellos que la posición de las manos se llaman mudras.

Los mudras son utilizados para canalizar, equilibrar y restaurar la energía de nuestro cuerpo al hacer presión.

¿Cómo influyen los planetas?

Cada planeta emana una energía diferente sobre la tierra y los seres humanos, cada uno de nuestros dedos también se relaciona con ellos.

¿Cómo hacerlo?

Toca la punta del dedo índice con la punta del dedo pulgar. Los otros tres dedos están estirados.

Efecto

Estimula el conocimiento, sabiduría, receptividad y calma

Planeta

Júpiter, representa la expansión

---

Recuperado de: médium.com https://medium.com/@Gauri_Yoga/mudras-que-son-y-para-que-sirven-24bc68ca9e42